Viikonlopun päivät sisältävät yin-joogaa, itsensä kohtaamisen harjoituksia, omaa aikaa rauhoittumiseen ja tietysti maittavaa ruokaa. Tarjolla on myös saunomista ja helliviä hetkiä itseäsi hoitaen.

Tule ja anna itsellesi aikaa pysähtyä ja nauttia voimaantuen hyvään oloon ja kauniin luonnon keskelle.

Viikonlopun harjoituksia

  • Yin jooga
  • Tietoisuuden ja keskittymisen harjoitukset
  • Työ- ja arki hyvinvointia
  • Ulkoilua alueen lähimaastossa

ja aina viikonlopuissa on mukana pieni yllätys…

Lisätietoa

Aika

Aloitamme perjantaina noin klo 18.00 ja lopetamme sunnuntaina noin klo 13.00.

Majoitus

Majoitus on korkeatasoisissa 2 h huoneissa. Jokainen saa majoittua omassa huoneessa, jossa myös oma suihku + wc.

Hinta

400€, hinnat sis. 24 % alv (Jos maksajana on yritys, hintaan lisätään alv 24%.)

HINTAAN SISÄLTYY:

– kaikki harjoitteet ja ohjelma

– 2 yötä laadukkaissa huoneissa

– täysihoito

– sauna lauantaina eteeristen öljyjen ja hemmottelevien kasvohoito tuotteiden kanssa

Mitä tarvitset mukaan?

  • Oma joogamatto/ jumppamatto
  • Mukavat, joustavat vaatteet, joissa on hyvä liikkua ja olla
  • Villasukat
  • Säänmukaiset ulkoiluvaatteet (mikäli haluat ulkoilla)
  • Oma vesipullo
  • Omia eväitä halutessasi

Paikan päällä on jo muistiinpanovälineet, lakanat, pyyhkeet ja kaikki muu tarvittava materiaali sekä välineet niin joogaan kuin rentoutumiseen.

Yhteystiedot ja tiedustelut

Voit laittaa tiedustelun suoraan sari-leena@sarastaa.fi tai seuraavan yhteydenottolomakkeen kautta.

y-tunnus: 2114215–5

pankkitili: FI37 4170 00101832 30

Varatessasi retriittiä, kirjoita viestikenttään viikonlopun päivämäärä ja maksajan nimi.

    Peruutus- ja muut ehdot

    Retriitti toteutetaan, mikäli osallistujia on 8 henkilöä.  Esteen sattuessa voit luovuttaa paikan aina eteenpäin. Ilmoittautuminen retriitille on sitova. Mikäli osallistuja peruu ilmoittautumisensa alle 10 vrk ennen retriitin alkua, veloitamme 200 € peruutusmaksun. Mikäli viikonloppu perutaan Covid-19 tilanteesta tai liian alhaisesta osallistujamäärästä johtuen, palautamme sinulle osallistumismaksun.  Muista mahdollisista kuluista kuten matkat vastaa aina osallistuja itse. Tarkistathan että vakuutuksesi on kunnossa

    Huomioimme luonnollisesti turvavälit ja hygieniasuositukset (maskeja ja käsidesiä varattuna). Tulethan paikalle terveenä. Oikeudet muutoksiin pidätetään.

    Ilmoitathan mahdolliset ruokarajoitteet sähköpostilla viimeistään 2 viikkoa ennen retriitin alkua.

    Sydämellisesti tervetuloa Sarastaa hyvinvointiviikonloppuun!